こんにちは。
スタッフ　里沙です。

こちらのブログで時折紹介している
住宅工事の様子ですが、
大工さんが担う工事がその後順調に進み、
いよいよ建築の全貌が見えてきました。

所長に代わりまして
設計内容のご紹介も兼ねてレポートいたします。

現在の外観です。
空が広く感じられる平屋の家。
自然豊かながら利便性も高く、
とても恵まれた環境なのです。

玄関には、無垢材に自然塗料塗の引戸を。
人にも環境にも優しく、
それでいて断熱性など機能面においても優れた建具です。
木材の町　秋田・能代からチャーター便でやって来ました。

軒天（庇の見上げ面）の板貼りや
外壁の塗装も完了しています。

勾配天井のＬＤＫ。
北側に向かって天井が上がり、
ハイサイドライト（壁頂部の窓）からは
北面の柔らかで安定した光を採り込むことができます。

天井の低い南側、
小上がりの畳コーナーです。

また、このお家の一番高いところの天井高は
4mを超えますが、
個室などは2.15mと、ぐっと高さを抑えています。

あなぐらに籠って眠るような、
本能的な落ち着きを覚える方も
多くいらっしゃるのではないでしょうか。

この後仕上段階に入ると、
さらに完成形が見えてきます。
次回レポートも、どうぞお楽しみに！

（スタッフ：里沙）

前回までの工事ブログ　↓　

07　住宅の現場　その後
06　建方（たてかた）、始まりました！
05　木材を選びに工場へ
04　コンクリート打ちと検査
03　基礎鉄筋の配筋検査
02　地盤改良後、基礎工事へ
01　地盤改良の施工を確認しました

スタッフ紹介
代表　山﨑正浩のこと
設計への想い

こんにちは。
スタッフ　里沙です。

いま、一級建築士の試験勉強をしています。
３０歳代で
二級建築士や宅建士、インテリアコーディネーターなど
かれこれ資格を８つ取り、
試験慣れしている方だと思っていましたが、
一級建築士試験の難易度は別格に感じています...！

よく
「歳をとると記憶力が衰える」
と言われますが、
それもかなり実感しています。

しかし、怯えていても仕方がないので
勉強そのものに加え、
「大人が記憶力を高める方法」も知っておこうと
調べてみました。

「十分な睡眠とバランスの良い食事」
は前提条件として、
それ以外の項目を３つほど挙げておきます。

会社や個人で受ける試験はもちろん、
日常生活にも活用できそうです。
（私は駐車場に停めた位置をよく忘れます）

ご参考にしていただければと思います！

１．カフェインを摂る

米ジョンズ・ホプキンス大学の研究によると、
エスプレッソコーヒー２杯分のカフェインを摂取したチームは
摂取しなかったチームに比べ、
翌日まで記憶が正確に、細部まで残っていたそうです。

カフェインには記憶を定着・増強させる効果があるとして、
英科学誌『Nature Neuroscience』にも掲載されました。

２．１０分だけでも運動する

筑波大学などの研究グループは、
１０分程度の軽い運動をするだけでも
脳の記憶・学習機能を司る「海馬」が
刺激されると発表しています。
実験では、１０分間自転車をこいでから
海馬の活動レベルを測定。
運動しなかった場合に比べ５．５％アップし、
特に情報の入口にあたる海馬の「歯状回」という部位が
活性化したそうです。

運動しながらイヤホンでインプット学習をする、
というのも効果がありそうですね。

３．紙に書く

デジタルでなく紙に書くことで、
記録内容がより長く脳に定着するようです。

書籍「ノートを書くだけで脳がみるみる蘇る」の著者、
脳神経内科医の長谷川嘉哉氏によると、

インプット
↓
書いてアウトプット
↓
書いたものを見て再インプット

というステップを踏むことで
その情報は長期記憶として脳に残されるそうです。

また、
「文字（インプット）を思い出しながら手を使って書く」
という行為は
「運動神経と連動しつつ脳のさまざまな機能を働かせる」
ことであり、脳のヘルスケアにもとても良いのだとか。

確かに、仕事でも日常生活でも
スマホのメモなどでなく紙に書くことで
見聞きしたことやアイディアが定着し、
後日思考も整理されていくことが
多々あります。
「紙と鉛筆最強説」を持つ友人知人も、周りに多数。
皆さんは、どうでしょうか？

記憶力については、このような感じです。
さしあたり、私はコーヒーも運動も手描きも大好きなので
日々の生活に採り入れつつ全力を尽くしてみようと思います！

（スタッフ：里沙）

WARAKUSHAについて

こんにちは。
スタッフ　里沙です。

ブログで進捗をご紹介してきた住宅の工事。

前回の現場ブログ

今月はじめに無事に上棟式を迎え、
順調に工事が進んでいます。

例年より早い今年の梅雨入りを前に、
屋根工事も間に合いました。

建築士の業務としては、
木造建築の耐震基準に則して設計した通りに
金物や耐力壁が取り付けられているか、
全ての箇所を確認するのもこのタイミング。
また、電気水道関係の配線・配管が
構造上支障なく、かつ適切に納められているかもチェックしました。
法律上の「中間検査」も無事合格です。

内部構造が見えるのは今のうちなので、
建物の機能面に関するセット状況も確認します。

まずは断熱材。写真上部の白い綿のようなものです。

「赤ちゃんがくるまっても安心」な商品を採用していて、
一般的な断熱材に使用される
接着剤や有毒ガスの原因物質等が添加されていません。
もちろん、断熱・吸音性能は他の製品と同等。
基準をしっかり満たしています。

職人さんも
「他の断熱材と違ってチクチクしない」
とおっしゃっていて、肌や粘膜にも優しいようでした。

そして、建物外部へ。

木造建築を長持ちさせるためには
壁や屋根の内部に湿気を溜めないことが重要となります。

こちらは外壁側。

取り付けられた木材は通気用のもの（胴縁）で、
木材の内側に加工された溝の間を空気が通るようにしています。

そして、屋根の軒裏。

網目の奥は換気用のスリットになっていて、
間から入った空気が屋根の内部を上り、
建物頂部まで通過します。
雨は通さず、湿気だけを抜く構造です。

この後は床下に床暖房設備が敷設されるので、
その配管を確認予定です。

この一か月で、一気に建物の全貌が現れました。
本ブログでも、引き続きレポートいたします！

（スタッフ：里沙）

スタッフ紹介

こんにちは。
スタッフ　里沙です。

突然ですが、
道路のアスファルト面に
こんな丸い跡がついているのを
見たことがありませんか？

これは、舗装工事の後に行う
「コア抜き」
の跡です。

「コア抜き」とは
道路工事の完了後、自治体による構造検査のために
舗装を円柱状にくり抜くこと。

道路の路盤は複数の層から構成されていて、
その場所の交通量に応じて
材料や厚さが自治体により定められています。
完成道路が規定に適合するか、試験体を採取するのです。

交通量に応じた道路の構成は
「N1」から「N7」までの7パターン。

1日、1方向あたりの大型車の通過台数が
「N1」なら15台未満、
最大の「N7」なら3,000台以上
が基準となっています。

事務所で設計させていただいている
浜松市の公共建築でも、
敷地出入口の道路復旧でこの区分が登場します。
直近で図面化したのは「N4（100～250台/日）」。
復旧する道路の構成はこのような感じです。

この路盤の厚さは合計35センチですが、
「N7」になると60センチ近い厚さが必要になります。
（浜松市の場合）

実際のアスファルト工事（改修時）の様子です。

手前の地面の黒いツヤは下地のプライムコートで、
上に塗るアスファルトが定着するように
ベタベタとした液体になっています。

黄色の車両は転圧機。
車輪が転圧用のローラーになっていて、
アスファルト舗装を敷いた後に
この車両で締め固めます。

この工事でも「コア抜き」をして、
監理者として規定の厚さを確認。
無事検査に合格しました。

ちなみに
クリニック等の医療福祉施設においても
駐車場計画の際には
敷地の地盤や
想定通行量に合った舗装の構成にて設計します。

アスファルトの「穴」の跡。
身近なところに沢山ありますので、
ぜひ見つけてみてくださいね！

（スタッフ：里沙）

【ABOUT　US】【クリニック・福祉施設等　設計実績】

こんにちは。
スタッフ　里沙です。

工事が進んでいる住宅の現場で、
いよいよ「建方（たてかた）」が始まりました！

建方とは　how to build　の意味でなく、
柱や梁などの構造材を組み上げる作業のこと。

建方は構造上重要な作業であることはもちろん、
日本の木造建築の世界では
古くから神聖な行為とされていて、
最後に屋根の一番高い場所の構造材である
「棟木（むなぎ）」を取り付けたら
上棟式を行うのが習わしです。

大工にとってもいわゆる「晴れ舞台」。
私の父は生前に大工の親方をしていたのですが、
建方～上棟の日には
特別で輝かしいオーラを放っているように、
子ども時代の私の目には映っていました。

さて。
現場では朝から柱が次々と。

先日所長が選んだ柱や梁は（詳しくは 前回のブログ へ）
完成後見える部分となるため、保護用の紙がかかっています。

建築士の現場監理業務としては、
設計通りに構造部材が組まれているかを確認します。

明日は大雨の予報なので、
本日は適切なところまで組んで雨養生。

急な天候の変化にも臨機応変に対応しながら
手際よく連携プレイを進めていかれる現場の方々に、
ただただ脱帽です。

（スタッフ：里沙）

スタッフ紹介